La Educación Física está encaminada al desarrollo de los estudiantes en lo biológico, lo cultural y social formar un ciudadano saludable con un nivel de Cultura Física que garantice su armónico desarrollo y una mejor calidad de vida. Tiene dentro de sus objetivos mejorar la condición física, la apropiación de métodos para la sistemática y consciente propiciando hábitos de práctica de ejercicios físicos, contribuyendo así al mantenimiento de la salud y a la correcta utilización del tiempo libre.

La Cultura Física es una parte de la cultura de la humanidad, su contenido específico se fundamenta en el uso racional que da el hombre a su actividad motora, con el fin de contribuir a la optimización de su desarrollo y rendimiento motor, para enfrentar con éxito las tareas individuales y sociales, lo que repercute directamente en la calidad de la vida". (1)

La Educación Física contemporánea, dado su desarrollo en el campo de la ciencias del movimiento humano y en especial, en el campo de las ciencias de la educación, se convierte en un espacio importante para general aprendizajes perdurables para la vida, educar valores sociales y ético-morales y desarrollar el sentido de cooperación, amistad, solidaridad, donde el ejercicio físico es más que un fin se convierte en un medio para lograr, a través   del movimiento, un efecto más educativo e integral en las personas que la practican.